脳のゴミは睡眠で取り除きましょう!睡眠ヘッドスパ☆

皆さま、毎日の睡眠はしっかり取れていますか?
脳が活動すると、もちろん脳は疲れます。
暑かったら汗をかくし、悲しいときは涙を流しますよね。それが当たり前のように脳も疲れると「アミロイドβ」という有害なゴミが溜まるのです。認知症の原因としてご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
年齢性別関係なく溜まっていくやっかいなゴミ…アミロイドβを除去する方法は睡眠です。
寝るのは大事だとはよく言いますが、ちゃんと理由があるのです。

ドライヘッドスパは自律神経を整える効果もございますので、受けた後はぐっすり眠れると思います♪
最近ちゃんとした睡眠が取れていない方は是非アリエスへ足をお運びください☆

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


Facebook Twitter インスタ
2019年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の記事

  1. 2021.05.7

    ドライアイ
  2. 2021.05.6

    GW明け!!
  3. 2021.05.6

    疲労解消
  4. 2021.04.28

    感染予防対策
PAGE TOP