本日はすごく暑いですね、、、
暑くなると冷えたものを飲みたくなったり
外気と室内冷房の温度差で、バテやすくなります。
できればお店で頂く飲み物などを氷無しや、少なめに調節してみましょう☆
そして脳の疲れを改善するには
ドライヘッドスパが効果的と言われています♪
体も脳もリフレッシュして暑い夏を元気に過ごしましょう！
体を冷やさない心がけを
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