秋バテ

秋バテという言葉は聞きなれない方が多いのではないでしょうか?

原因として夏から秋に移り変わると同時に気温の差が繰り返し起こることで、
体が対応しきれなくなり、自律神経が乱れることにより秋バテに繋がってしまいます。

最近疲れやすかったり、食欲不振、不眠といった不調を感じている方は、秋バテかもしれません!
対策として湯船に浸かったり、マッサージなどでリラックスするといいです☆

お疲れの際はぜひ当店もご利用いただければと思います◎

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