是非セルフマッサージを

皆様こんにちは、アリエス浦和店でございます。

今日は夏日と聞いておりましたが、本当に暖かいですね!!

桜を見ながらお散歩してる方を、たくさんお見掛けしました♪

まだ満開の桜が多く今週一杯、楽しめそうですね。

当店の60分コースからデコルテのマッサージが入ってくるのですが、なぜデコルテをほぐす必要があるのかと言うと、お客様のお悩みの中で、最も多い肩こりなのですが、肩こりの原因にも、様々な要因があり、その一つに、呼吸が浅いという要因があります。

呼吸が浅いと、胸が閉じてしまい、肩を前に引っ張り、巻肩、肩こりの原因になります。ですが、呼吸が改善されることで、快眠にもつながります。

デコルテ(鎖骨の下)当たりに、中府という呼吸改善のツボがあります。

そこをほぐすように、デコルテのほぐしが入ります。

中府の所を押すと、どんとしたような重い刺激があるので、わかりやすいかと思います。

ご自分でも、できますので、肩こりが辛いと感じる方は、是非セルフマッサージも行ってみてください!

指3本くらいで、コリをほぐすようにクルクル円を描きながらほぐすのがおすすめです!

肩こりの原因が肩だけに無い場合が、多々あります。身体はすべて繋がっているので、デコルテのほぐしも呼吸を意識しながら、体感してみてください!

本日明日、共にお席に空きがございます。皆様からのご予約、心よりお待ちしております。

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