ハンドマッサージにはリラックス効果があります。
それにより副交感神経を刺激し、自律神経を整えることで
幸福感を感じるホルモンの分泌も促してくれます。
むくみは毎日蓄積されるため、こまめにハンドマッサージを行うと効果的です。
アリエスでは75分コースからハンドマッサージが入ります。
日常のことを忘れ、ゆっくりした時間を過ごしていただけると思います♪
ハンドマッサージ
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