こんにちは!
シーバイアリエスです\(^o^)/
先日、お休みの日に「余命10年」を見てきました!
実話を元にしたお話になっていてとても面白く、泣けました(T_T)
涙活という言葉もあると通り涙を流すことには、ストレス解消に繋がると言われています。
ストレス状態にあると、交感神経が優位な状態が長時間続いている場合が多く
涙を流すことで副交感神経のスイッチが入り、自律神経のバランスが整うそうです。
是非、お休みの日には涙活をしてみてはいかがでしょうか?(*’▽’)
ちなみに本日はまだ空きがございます(^^♪
皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
この記事へのコメントはありません。