こんにちは！シーバイアリエスです☆彡

最近、朝晩冷え込んで来ましたねっ
疲れが溜まってくる時期ですのでぜひ当店のドライヘッドスパで
リラックスしに来てくださいね(*^^*)

本日は睡眠不足について紹介致します！
不眠症とは・・・
ストレスなどの心理的要因、ステロイドや抗がん剤などの医学的要因
喘息・アトピーなどの身体的要因があるといわれています。

症状：①寝つきが悪い　②夜中に目が覚める　③日中眠くなる

不眠症にはヘッドスパが効果的です。
①首や肩の凝り軽減　②代謝が良くなり質の良い睡眠がとれる　など。

当店では、30分コースからございますので
お疲れの際はぜひドライヘッドスパを体験してみてください。

皆様のご来店心よりお待ちしております(^^♪