頭皮が硬くなる原因とは…

頭皮が硬くなる主な原因は眼からくる疲れと睡眠不足です。
最近ではパソコンやスマホを見る方が多いと思います。
眼が疲れることによって首の周りなどの筋肉がこわばるため
血行が悪くなり、頭皮も硬くなってしまいます。
睡眠不足や不規則な生活を続けている方も
自律神経の乱れから、血行不良を起こしやすくなります。
硬くなってしまった頭皮はマッサージすることで
血行が良くなり頭皮が柔らかくなります。
眼の疲れ、睡眠不足で疲れている方、是非いらして下さい☆

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