こんにちは！
８月に入り、太陽の日差しが痛い位になってきましたね(>_<) 日焼け止めやエアコンでお肌の調子が気になるところです。泣 私が普段意識していることは・・・ ◎バランスの良い食事 ◎睡眠 ◎紫外線対策 ◎保湿 この４つは本当に大切だなぁと感じております！！！ 最近は色々な美容法・美容グッズがあり、探すのも楽しいですね♪ また、セルフマッサージをやってらしゃる方も多く聞きます。 しかし間違った方法ですと逆効果になってしまうことも・・・泣 安心してリフトアップ効果を目指すには【ヘッドスパ】☆彡 特に側頭部をほぐすことが効果的と言われています。 耳の上の側頭筋をほぐしてリフトアップを目指しましょう(*^-^*) シーバイアリエスでは９０分以上のコースに お顔全体をほぐす施術が入りますので、是非お試しください♪♪