熱中症対策

夏の暑さが厳しくなる頃、、。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

この時期は熱中症が怖いですよね💦
熱中症は、体に溜まっている熱が大きな要因です。その主な対処法としては、その熱を体の外に出してあげること!
熱中症はツボ押しでも症状を緩和していく事ができます。
体の熱を冷ますツボとして、手の甲側、小指のラインと手首が交差するあたりのくぼみに『陽谷』というツボがあります。
陽谷は体内の熱を外に放散するツボとされ、熱を取る効果が期待できます!

ぜひ試してみてください♪

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