気圧による頭痛の対処法

今の時期、台風などの影響で偏頭痛でお悩みの方多いと思います。
偏頭痛は気圧の変化によって、まず耳の中にある内耳で気圧の変化を感じとり、
交感神経が活発になり亢進します。
交感神経が亢進すると、体温を上昇させたり、血管を収縮させたりします。
つまり気圧によって自律神経が乱れ、頭痛が起こるということです。
偏頭痛をお持ちの方は、温めるとより頭痛が増してしまう可能性が高い為
入浴などは控えたほうが良いでしょう。
自律神経を整えるには睡眠、運動も大切です。
規則正しい生活を心掛けましょう☆

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


Facebook Twitter インスタ
2020年10月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

最近の記事

  1. 2020.10.31

    冷え性対策
  2. 2020.10.29

  3. 2020.10.28

    呼吸の大切さ
PAGE TOP