冬こそ...!

こんにちは。アリエス浦和店でございます。

みなさん水分を摂る習慣はついていますか?冬だから汗をかかないし大丈夫と思っている方もいらっしゃると思います。実は、これからの季節こそ脱水症状になりやすい季節のため、水分を多めにとることが大切なのです。

わたくしは、職場で温かい飲み物を飲む用に保温性のあるタンブラーを使っております。
お仕事の合間にあたたかいポットでお湯を沸かし、ちょこちょこ温かいものを飲んで身体を温めながら水分を多めに摂ろうと心がけております。

近年、資源削減のために、マイバックやマイボトルなどを持ち歩く方が増えてきたように感じます。
皆様はご自分専用のアイテムをお持ちでしょうか。
本日はマイボトルの魅力をご紹介したいと思います。

☆温かいものを持ち歩くことができる
保温性のあるものなら、飲み物を温かい状態、冷たい状態を保つことができます。
また冬は身体を温かい状態を保つことで、代謝UPにもつながりやすくなるそうです。

☆水分補給の習慣化
マイボトルで常に飲み物を持ち歩くことで、自然と水分を摂る習慣を身に付けることが期待できます。また、持ち歩くことでどれぐらいの水分を摂ったか把握することも簡単にできます。

☆体にいいことがたくさん
水分を摂ることで、老廃物を排出しやすくなったりお肌にも潤いが出たりと、体に良いことがたくさんあるようです。
ちなみにわたくし、冬は頬がカサカサになりがちだったのでしたが、今年はマスクをしているにもかかわらず水分を摂ることを意識しているおかげかお肌が潤ったような気がします♪

☆節約になる
持ち歩くことで無駄遣いを減らすことができます。また、マイボトルを持っていくことでお値引きをしてくれるお店もあるみたいですよ♪

例えば一日100円もしくは150円のペットボトルを購入するとします。
一週間
100円→700円
150円→1050円

一か月
100円→3000円
150円→4500円
ランチを我慢したり、お弁当を作る手間に比べたら、飲み物だけ用意することは簡単です。
また、なにより地球にやさしいです♪
わたくしはというと、毎日買っていた飲み物代が本当にかからなくなりました!

☆デスク周りでも
パソコン周りや大切な書類がある場所では飲み物の位置に気を使いませんか?
ステンレス素材のものなら、水滴でびしょびしょになったり、熱くて持てなくなったりするなんてことはなくなりました。

このほかにもたくさん魅力があると思います。
皆様もこの機会にマイボトルを新調して、水分を摂る習慣をつけてみてくださいませ。

また当店では施術後にお水のご用意もございます♪
皆様のご来店、心よりお待ちしております。

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