頭皮の乾燥

頭皮乾燥を招いてしまうNG行動がないか確認してみましょう♪
1、冷暖房の効いた部屋に長時間いる
2、1日に2.3回シャンプーをしていて、40℃以上のシャワーで髪を流している
3、髪をきちんと乾かしていない
4、食生活が乱れがち
心当たりがあったら見直してみて下さい!

乾燥を防ぐ方法としては、指の腹で頭皮にあてて洗ったり、お湯の温度は約38℃を目安にぬるめのお湯で洗いましょう!また、頭皮の血行促進&皮脂の分泌を高めるために頭皮マッサージを行うのも効果があります。知らない間に乾燥していることも・・・。30分コースから御座いますのでお試しにいかがでしょうか。

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