こんにちは!シーバイアリエスです☆彡
七月もあと少しで終わってしまいますね(;_;)
皆様いかがお過ごしでしょうか??
本日は、「ヒーリングミュージックの効果」について
ご紹介致します\(^o^)/
ヒーリングミュージックには、自律神経を整え
ストレス軽減の効果があります♪
集中したいときや眠れない時に聴くのもオススメです!
脳波をアルファ波の状態にして1/fゆらぎによって
脈拍数がゆっくりとなることで、自然と深い呼吸になり
リラクゼーション効果も期待できます☆彡
是非、リラックスをしたい時にはお試しください(*^^*)
本日は、まだ空きがございますので
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪
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